レクリエーション

リハビリダンス体操

理学療法士が指導する音楽に合わせながら座って行う体操です。身体の柔軟性や筋力を向上させる効果や懐かしい音楽のリズムに合わせて楽しく踊ったり、手を動かしたりすることにより、心身のリラックスやストレス解消にも役立ちます。また、施設様のレベルに合わせて行います。
入居者の皆様にとって、健康維持と適度な運動の機会を提供するリハビリダンス体操は、施設内での楽しいイベントとなります。